Enjoy Yoga, Meditation, healthy food, a beautiful white sand beach, and many adventures activities. Close your eyes and take a deep breath, imagine yourself on a very special trip to a seaside resort in Africa, Mozambique. Your room is spacious, cool, and luxurious with sea view. Now imagine yourself calmly stepping onto your yoga mat and finding your breath again, greeting the day with an energizing yoga class. This retreat has yoga at its core combined with mindfulness meditation session, and healthy meals designed to refresh both body and soul. Schedules A typical day 06:30 Meditation07:00 Breakfast08:30 Yoga practice10:30 Oceansafari / Open Water course/ Bubblemaker / Surfing (optional – add.…

Komm mit mir auf eine Reise zu dir selbst. Ich lade dich zu einem Yogaretreat in das St. Bonifatiuskloster Hünfeld ein. In diesem Retreat geht es darum, deinen hektischen Alltag hinter dir zu lassen, Zeit für dich zu finden und zu dir zu finden. Wir werden mit einer Meditation am Morgen beginnen. Ich werde dich coachen wie du kleine und grosse Pausen in deinem Alltag zur Regeneration schaffen und wieder mehr Liebe, Glück und Freude in deinem Alltag empfinden kannst. Beispielhafter Programmablauf -Freitag  Check-In ab 16 Uhr / Beginn ab 18:00 Uhr  Kennenlernen, Abendessen, 90 Minuten Yin Yoga. -Samstag Nimm dir eine kleine Pause vom Alltag. Komme mit mir auf…